Fundamentos del Entrenamiento Deportivo
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Presentación del diplomado
Presentación
El entrenamiento deportivo puede presentar procesos complejos en los que se enfrascan teorías y se mimetizan prácticas no contextualizadas en nuestro medio.
Es de común interés que para las personas que tienen que ver con el medio de la actividad física diaria, como el preparador físico especializado o el profesor de Educación Física en la escuela, sea una prioridad acercar los términos y conceptos que enmarcan el entrenamiento deportivo.
El diplomado virtual en Fundamentos del Entrenamiento Deportivo ofrece herramientas didácticas y una teoría amigable para crear espacios de conocimiento propios de las personas que se relacionan con el oficio de las ciencias del deporte. Se estructura para que todos puedan aplicar los términos y conceptos de una manera más sencilla y eficaz, otorgando elementos para una planeación concreta y contextualizada a su nicho de trabajo.
Para facilitar el proceso de aprendizaje cada módulo de formación (semana) cuenta con una guía didáctica, la cual ofrece el desarrollo de los contenidos temáticos que pueden incorporarse a los ejes que desarrolla en su lugar de trabajo o en la comunidad que se quiere impactar. Además, el diplomado cuenta con videos y otros medios que contribuyen al proceso formativo con su aporte pedagógico.
En este diplomado se pretende aclarar términos, conceptos y dar pautas para ponderar la importancia de procesos aterrizados en el entrenamiento deportivo.
Dirigido a entrenadores deportivos, educadores físicos, personas con responsabilidades laborales en el campo de la actividad física, pedagogos y estudiantes de Licenciatura en Educación Física o carreras afines.
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Metodología
Educación a distancia en modalidad virtual.
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Certificado que se otorga
Constancia de asistencia (120 horas).
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Duración
5 semanas.
Competencia general
Adquirir saberes específicos del entrenamiento deportivo para desarrollarlos en el campo de la actividad física y los deportes, a través de unas herramientas didácticas y una teoría amigable para crear espacios de conocimiento propios de las personas que se relacionan con el oficio de las ciencias del deporte.
Módulo 1
Ética profesional
Desarrollar principios éticos en el profesional del deporte a través de la reflexión de su quehacer, con el fin de tomar decisiones acertadas en su campo laboral.
✔ Ética profesional.
✔ Carácter del profesional.
✔ Corrupción en el deporte.
Módulo 2
Anatomía funcional
Comprender los conceptos elementales de la anatomía funcional, con el fin de mejorar el conocimiento del cuerpo humano desde el punto de vista biológico y estructural.
✔ Cabeza.
✔ Extremidad superior.
✔ Tronco.
✔ Extremidad inferior.
Módulo 3
Prevención y tratamiento de algunas lesiones deportivas
Identificar cómo prevenir y tratar algunas lesiones deportivas durante la práctica deportiva o el ejercicio físico.
✔ Lesiones crónicas y agudas.
✔ Lesiones de hombro y codo.
✔ Lesiones de rodilla y tobillo.
✔ Prevención-tratamiento.
Módulo 4
Principios del entrenamiento deportivo
Aplicar los principios del entrenamiento deportivo para desarrollarlos en la planeación de trabajos físicos, técnicos y tácticos, tomando en cuenta la creación de unos modelos de juego.
✔ Principios del entrenamiento deportivo.
✔ Carga.
✔ Especialización.
✔ Periodización.
Módulo 5
Psicología deportiva
Reconocer los métodos de evaluación para hacer una intervención efectiva, desde el liderazgo y la psicología deportiva, en anomalías como el estrés y la ansiedad.
✔ Métodos de evaluación.
✔ Estrés y ansiedad.
✔ El entrenador, modelo de liderazgo.
✔ Entrenamiento psicológico en el deporte.